Pea, Edamame, and Pear Puree

Posted on January 22, 2014 by Tara Lenoir | 4 Comments

Author: Courtney from Family Gone Healthy

When to introduce: 10 months (check with your pediatrician)

Stars: Pears are high in fiber and contain a fair amount of Vitamins C, K, B2, B3, and B6.  Edamame is a wonderful sources of protein, iron and calcium. Peas are very high in protein and also provides Calcium, Vitamin A and C and Iron too.

Posted in 10-12 Months, Calcium, Edamame, High Fiber, Iron, Pears, Peas, Protein, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C

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